A ketogén étrend forradalmi megközelítést kínál a testsúlycsökkentéshez és az egészség megőrzéséhez. Ebben a cikkben bemutatjuk, hogyan működik ez az alacsony szénhidráttartalmú, magas zsírtartalmú diéta, és hogyan érheted el vele a kívánt eredményeket.
A mentes.market weboldalon található információk csupán tájékoztatásra szolgálnak, és nem helyettesítik az orvosi szakvéleményt, sem az orvosi vizsgálatot és kezelést.
A cirok egy ősi gabonaféle, amely az utóbbi években egyre nagyobb figyelmet kap az egészségtudatos fogyasztók körében. Ebben a cikkben megvizsgáljuk a cirok táplálkozási előnyeit, felhasználási módjait, valamint környezeti hatásait. Ismerd meg, miért érdemes beilleszteni ezt a sokoldalú gabonafélét az étrendedbe!
A mentes.market weboldalon található információk csupán tájékoztatásra szolgálnak, és nem helyettesítik az orvosi szakvéleményt, sem az orvosi vizsgálatot és kezelést.
Egyre gyakrabban találkozunk vele, mégis sokan nem ismerik pontosan, hogy mit jelent, milyen tünetekkel jár, és hogyan lehet kezelni. A mindennapi életben számos élelmiszer és ital tartalmaz hisztamint, melyek fogyasztása egyes emberek számára kellemetlen, sőt, súlyos tüneteket is okozhat. Ebben a bejegyzésben bemutatjuk, mi is az a hisztamin intolerancia, hogyan ismerheted fel a jeleit, és milyen lépéseket tehetsz annak érdekében, hogy jobban érezd magad. Ismerd meg a hisztamin intolerancia világát, és találd meg a számodra legmegfelelőbb megoldásokat!
A mentes.market weboldalon található információk csupán tájékoztatásra szolgálnak, és nem helyettesítik az orvosi szakvéleményt, sem az orvosi vizsgálatot és kezelést.
A következő cikkünkben részletesen is belemélyedünk a homoktövis lenyűgöző tulajdonságaiba, felfedezzük, hogyan támogathatja az immunrendszert, javíthatja a bőr egészségét, és hogyan integrálható a mindennapi étrendbe.
A mentes.market weboldalon található információk csupán tájékoztatásra szolgálnak, és nem helyettesítik az orvosi szakvéleményt, sem az orvosi vizsgálatot és kezelést.
Az élesztő gyakran szerepel az egészséges táplálkozásban, sokak számára alapvető összetevője a kenyérnek, péksüteményeknek és egyéb ételeknek. Azonban az élesztő mögött rejtőző veszélyeket sokan figyelmen kívül hagyják. Tekintsük meg közelebbről, miért is érdemes óvatosnak lenni az élesztővel.
A mentes.market weboldalon található információk csupán tájékoztatásra szolgálnak, és nem helyettesítik az orvosi szakvéleményt, sem az orvosi vizsgálatot és kezelést.
Az inzulinrezisztencia az elmúlt években egyre gyakoribbá vált egészségügyi probléma, amely szoros kapcsolatban áll az elhízással és a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásával. A cukorbetegség előkapujának is hívják.
A mentes.market weboldalon található információk csupán tájékoztatásra szolgálnak, és nem helyettesítik az orvosi szakvéleményt, sem az orvosi vizsgálatot és kezelést.
Mindenki befolyásolja a környezetet, és az életmódunk jelentős mértékben meghatározza ökolábnyomunk nagyságát. Számos kutatás igazolja, hogy a vegán életmód jóval fenntarthatóbb, mint az állati termékeket felhasználó életmódok. Cikkünkben a vegán életmód környezeti hatásáról tudhattok meg többet.
A mentes.market weboldalon található információk csupán tájékoztatásra szolgálnak, és nem helyettesítik az orvosi szakvéleményt, sem az orvosi vizsgálatot és kezelést.
A vegán étrendet ma már több indok miatt kezdik el az emberek. Ez lehet szimplán etikai szempontból, de egészségügyi problémák miatt is egyre többen hagyják el étrendjükből az állati eredetű alapanyagokat. Cikkünből a vegán életmódról tudhatsz meg többet.
A mentes.market weboldalon található információk csupán tájékoztatásra szolgálnak, és nem helyettesítik az orvosi szakvéleményt, sem az orvosi vizsgálatot és kezelést.
Magyarországon a tej után a tojás számít a legelterjedtebb élelmiszer-allergénnek, mind a kisgyermekek, mind a felnőttek esetében. Cikkünkben a tojásallergiával kapcsolatban tudhattok meg többet.
A mentes.market weboldalon található információk csupán tájékoztatásra szolgálnak, és nem helyettesítik az orvosi szakvéleményt, sem az orvosi vizsgálatot és kezelést.
Tudtad, hogy a felnőttek 1-2%-át és gyerekeknél 6%-át érinti a tejérzékenység? Rólad is most derült ki, hogy nem nem tolerálod a tejtermékeket? Cikkünkből a tejérzékenységről tudhatsz meg többet.
A mentes.market weboldalon található információk csupán tájékoztatásra szolgálnak, és nem helyettesítik az orvosi szakvéleményt, sem az orvosi vizsgálatot és kezelést.
A tejcukorérzékenység, ismertebb nevén laktózintolerancia, egy olyan emésztési zavar, amely egy enzim hiánya miatt jelentkezik, és jelentős számú embert érint Magyarországon és Európában. Cikkünkben a laktózérzékenységről tudhattok meg többet.
A mentes.market weboldalon található információk csupán tájékoztatásra szolgálnak, és nem helyettesítik az orvosi szakvéleményt, sem az orvosi vizsgálatot és kezelést.
Fogalmát már egyre többször hallhatjuk, akár más néven is, mint cöliákia, gluténintolerancia. Ám nem sokan tudják először, hogy több típusa létezik. Cikkünkben a cöliákia és a NCGS típusairól tudhattok meg többet.
A mentes.market weboldalon található információk csupán tájékoztatásra szolgálnak, és nem helyettesítik az orvosi szakvéleményt, sem az orvosi vizsgálatot és kezelést.
