Eden Premium Bake-Free Vegán, Gluténmentes Lángos-Fánk lisztkeverék 500g

Részletek

Elkészítési javaslat:

RECEPT 5DB FÁNKHOZ

Hozzávalók:

-60 g lisztkeverék

-60 g langyos víz körülbelül 40 fokos

-11 g Eden Premium eritrit

-Eden Premium kókuszolaj

Elkészítés:
Keverjük össze a hozzávalókat és pihentessük a tésztát 5 percig. Nyújtsuk fél centiméter vastagságúra és szaggassuk ki fánk formára az összeset. Bő, forró kókuszolajban süssük ki oldalanként körülbelül 1-1 percig. Papírtörlővel itassuk le róluk a felesleges olajat.

LÁNGOS RECEPT

Hozzávalók:

-65 g lisztkeverék

-65 g langyos víz körülbelül 40 fokos

-1 g Eden Premium Himalája, vagy Parajdi só

-Eden Premium kókuszolaj

Elkészítés: Keverjük össze a hozzávalókat és pihentessük a tésztát 5 percig. Száraz felületen nyújtsuk fél centi vastagságú körre és süssük ki mindkét oldalát forró olajban körülbelül 1-1 perc alatt.

Adatok

Allergének:

Gluténmentes, Tejmentes, Hozzáadott cukormentes, Búzamentes, Tojásmentes, Zabmentes, Szójamentes, Kukoricamentes, Rizsmentes, Mogyorómentes, Diómentes, Laktózmentes, Élesztőmentes, Mandulamentes, Vegán, Vegetáriánus, Pálmaolajmentes, Tartósítószermentes, Napraforgómentes, Borsómentes, IR-barát, Kókuszmentes, Maltitolmentes, Hisztaminszegény, Rostban gazdag

Tömeg:

500 g/db

Tápérték

	Átlagos tápérték 100 g lisztkeverékben:	100 g kész, kisült, a recept alapján készített fánk átlagos tápértéke:	100 g kész, kisült, a recept alapján készített lángos átlagos tápértéke:
Energia:	1413 Kj	1334 Kj	1626 Kj
	339 kcal	322 kcal	393 kcal
Zsír:	2,4 g	18 g	26 g
-Amelyből telített zsírsavak:	0,5 g	15 g	23 g
Szénhidrát:	65 g	42 g	33 g
-Amelyből cukrok:	0,5 g	0,3 g	0,3 g
-Amelyből poliolok:		9,2 g	0 g
Rost:	11 g	5,5 g	5,6 g
Fehérje:	9 g	4,5 g	4,6 g
Só:	0,05 g	0,02 g	0,06 g

Vélemények

Legyen Ön az első, aki véleményt ír!

Véleményt írok!